Açai

Nyári zápor acai tál

Töltődj fel az esős napokon is, ezzel a frissítő receptünkkel! A citrusfélék legelőnyösebb tulajdonsága magas C-vitamin tartalmukban rejlik. Acaival párosítva egy komplex immunerősítő tálat kapunk ami felfrissít, megnyugtat és a testet feltölti a szükséges vitaminokkal. Kell ennél több?

A hozzávalók:

– 100g Acaico gyümölcspép (fél csomag)
– 1 gerezd grapefruit, narancs, és egy citrom leve
– 1 evőkanál méz
– 5 dkg granola vagy müzli
– kókuszreszelék

 

Elkészítés:

Tedd az Açaico fagyasztott gyümölcspépet, a grapefruitot, narancsot és citromlevet  a turmixgépbe és jó alaposan turmixold össze.  Utána öntsd ki egy tálba, a tetejét tedd rá a granolát (vagy müzlit), szórj rá kókuszreszeléket, és készen is vagy. Ízlés szerint tehetsz még rá pár gerezd narancsot vagy grapefruitot is.

Jó étvágyat hozzá! 

 

Leave us a comment

Friss hozzászólások

Kövess minket a Facebookon!

Ne maradj le az új bejegyzésekről!